Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
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88 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2348 kcal
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Fedt: 109,27g | Prot.: 71,89g | Kulhyd.: 245,73g.
Morgenmad: Waterdrop Microdrink , Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei , Kaffee mit Milch. Frokost: Coppenrath & Wiese Mandarinen-Frischkäse-Torte, More Nutrition Protein Iced Coffee, Alpro Hafermilch. Aftensmad: Magnum Mini Classic, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Paniertes Schnitzel, K-Classic Ofen Pommes, Gemüsepfanne. Snacks/Andet: Lay's Bugles Original, Langnese Twister Monstaahh, Börek, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei , Kaffee mit Milch, More Nutrition Rice Bites. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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Janina0286's Vægt Historie
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