Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
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75,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2079 kcal
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Fedt: 69,79g | Prot.: 160,17g | Kulhyd.: 206,19g.
Morgenmad: Pick Original Ungarische Salami, Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Blütenhonig, Tee, Blütenhonig, Tee, Milsani Activedrink, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Milbona Quark 20%, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Heidelbeeren. Aftensmad: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, TiP Ölsardinen, Milbona High Protein Drink Vanille, Blütenhonig, Tee. Snacks/Andet: Amfit High Protein Chocolate Caramel. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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