krassotko's Dagbog, 03 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
60,9 kg Indtil videre tabt: 7,3 kg.    Stadig tilbage: 11,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 maj 2024:
1415 kcal Fedt: 53,00g | Prot.: 86,76g | Kulhyd.: 150,91g.   Morgenmad: Мёд, Масло Подсолнечное, Авокадо, Lazur Сыр Серебряный с Плесенью, Хлеб Тостовый. Frokost: Bellezza Моцарелла, Зеленое Яблоко, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Оливковое Масло, Хек Запеченный, Картошка Печеная, Сырой Овощ. Aftensmad: Дольче Йогурт Ананас-Дыня. Snacks/Andet: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Селянське Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. mere..
1365 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


krassotko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.