Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
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63,4 kg
Indtil videre tabt: 28,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1027 kcal
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Fedt: 15,22g | Prot.: 92,09g | Kulhyd.: 126,81g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Arla Skyr Erdbeere, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Tomaten, K-Classic Rohschinken Light, Wilhelm Brandenburg Schweinebraten mit Pfeffer, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen. Aftensmad: Spargelcremesuppe, Putenbrust Fleisch, Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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