Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
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86,8 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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863 kcal
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Fedt: 40,94g | Prot.: 41,67g | Kulhyd.: 82,05g.
Morgenmad: Bio Bayerischer Bergkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust , Schwarze Oliven, Edeka Paprika Geröstet, Salatgurke, Rama Margarine, Roggenbrot. Frokost: Nektarinen, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Aftensmad: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Edeka Paprika Geröstet, Champignons Frisch, Aldi Dinkelvollkornbrötchen, Italienisches Salatdressing, Kopfsalat, Radieschen. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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aufundnieder's Vægt Historie
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