Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2024
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57,7 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1096 kcal
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Fedt: 58,17g | Prot.: 81,63g | Kulhyd.: 68,38g.
Morgenmad: Maçãs Fuji, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Frokost: La Violetera Uva Passa Escura, Tirolez Creme de Ricota, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Yoki Pipoca Natural com Sal. Snacks/Andet: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Queijo Branco, Ovo, Ovo Frito. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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