Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2024
|
109,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1749 kcal
|
Fedt: 80,62g | Prot.: 85,62g | Kulhyd.: 173,42g.
Morgenmad: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Помидоры. Frokost: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Щи. Aftensmad: Лебедянь Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andet: Кекс печем сами, Магнит Яблоко, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|