Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2021
|
120 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
|
1740 kcal
|
Fedt: 54,68g | Prot.: 78,39g | Kulhyd.: 233,99g.
Morgenmad: Peixe-Espada Cozido, Arroz Branco. Frokost: Hortifruti Vinagrete , Yoki Farinha de Mandioca, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Carioca Cozido. Aftensmad: Panco Bisnaguinha, Seven Boys Bisnaguinha, Pullman Bisnaguinha, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Dori Disqueti Amendoim, Dori Amendoim Confeitado. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|