Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
898 kcal
|
Fedt: 14,07g | Prot.: 48,78g | Kulhyd.: 148,02g.
Morgenmad: Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Xilitol. Frokost: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Cenouras, Seara Peito de Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Tilápia, Ovo Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Aftensmad: Café, Seara Peito de Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Xilitol. Snacks/Andet: Melancia, Doce Uva Uva Verde, Maçãs Fuji. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ju_bernardes1's Vægt Historie
|