Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2024
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59,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1556 kcal
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Fedt: 68,97g | Prot.: 74,65g | Kulhyd.: 157,86g.
Morgenmad: Orangensaft, Pflaumen, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Leinöl, Dattel, Apfel, Lidl Heidelbeeren, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Frokost: Tomaten, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Tomatenmark, Zwiebeln, Champignons, Rinderhackfleisch. Aftensmad: Ei, Kaufland Rohkost-Mix, Herta Finesse Hähnchenbrust Mild Geräuchert , Aldi Bio Butterkäse, Avocado, Roggenbrötchen. Snacks/Andet: Schlagsahne, Schlagsahne, Lidl Heidelbeeren, Apfel, Ei, Kölln Haferflocken, Rapsöl, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%. mere..
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stabil vægt
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lid@eismädel's Vægt Historie
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