Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2024
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1761 kcal
|
Fedt: 61,14g | Prot.: 124,13g | Kulhyd.: 179,25g.
Morgenmad: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖). Frokost: 雞腿, 地瓜, 白飯, 得意的一天 葵花油. Aftensmad: 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 溏心蛋, 21世紀 香草烤雞腿時蔬飯. Snacks/Andet: Myprotein 乳清蛋白, 統一 陽光低糖高纖豆漿. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|