Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2024
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1437 kcal
|
Fedt: 108,52g | Prot.: 91,84g | Kulhyd.: 21,01g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Вастэко Топленое Масло Гхи, Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Деликатесофф Паштет из Печени Индейки , Сухие Семена Чиа. Frokost: Вастэко Топленое Масло Гхи, Горбуша, Салат на оливковом масле, Умалат Сыр Сулугуни, Ашан Горох Варёный, Вастэко Топленое Масло Гхи. Aftensmad: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Andet: Vitazine MCT Oil. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|