Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2024
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88,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1828 kcal
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Fedt: 64,00g | Prot.: 64,28g | Kulhyd.: 253,30g.
Morgenmad: Honig, Zentis Belmandel , Von Allwörden Vollkornbrötchen, Frischkäse, Schweizer Käse, Alnatura Toskana Aufstrich, Milfina Butter , Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Aftensmad: Maggi Klare Gemüsebrühe, Knoblauch, Süßkartoffel, REWE Reibekäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Rote Paprika. Snacks/Andet: Banane, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Alpro Sojajoghurt - Pfirsich . mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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