Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2024
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80,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2254 kcal
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Fedt: 73,64g | Prot.: 108,97g | Kulhyd.: 260,63g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Normaler Kaffee, Grandessa Johannisbeermarmelade, Frischkäse, Kräuterfrischkäse, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale), Gutfried Putenbrust Natur, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Frokost: Krombacher Radler (Flasche), Netto Pommes, Apetito Schnitzelkönig Champignon-Rahm. Aftensmad: Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Milch 1,5%, Whey Protein - Vanille. Snacks/Andet: Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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