Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2024
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1133 kcal
|
Fedt: 37,13g | Prot.: 72,10g | Kulhyd.: 127,05g.
Morgenmad: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖). Frokost: 7-11 增肌蛋白餐, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. Snacks/Andet: Myprotein 乳清蛋白. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|