Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2015
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1187 kcal
|
Fedt: 61,70g | Prot.: 77,79g | Kulhyd.: 74,88g.
Frokost: Patinho, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Nestlé Creme de Leite (Lata), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido, Itambé Manteiga Extra com Sal. Aftensmad: Creme Mel Sorvete Brigadeiro (Creme Mel), Garoto Chocolate Talento, Panqueca de Carne Moída. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
N28N10N87's Vægt Historie
|