Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2015
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 61,76g | Prot.: 38,12g | Kulhyd.: 114,45g.
Morgenmad: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Лимоном и Сахаром, Соусом Песто, Оладьи из Тыквы. Frokost: Хлеб Черный, Соусом Песто, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Русское Море Сельдь, Вино Сухое, Паста с Морепродуктами. Snacks/Andet: Киви, Чай с Лимоном и Сахаром. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|