mynamename's Dagbog, 06 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2024
54,3 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 0,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 maj 2024:
1621 kcal Fedt: 60,22g | Prot.: 115,17g | Kulhyd.: 153,07g.   Morgenmad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе Жареное без Масла, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая. Frokost: Евроопт Яблоко , Pasteroni Макароны, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Дружба Рулет с Петрушкой и Чесноком Люкс , Gusto Горошек Зелёный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Кулич Пасхальный, Borna Финики Мозафати, Евроопт Апельсин, Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кешью, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%. mere..
1718 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mynamename's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.