|
mis gibi ödem simdi kimbilir kac gunde gider
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1188 kcal
|
Fedt: 47,32g | Prot.: 48,55g | Kulhyd.: 147,96g.
Morgenmad: Namet Hindi Füme 7/24, Migros Ezine Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Mercimek Çorbası, Bal, Ceviz, Gün Kurusu, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz. Aftensmad: Eti Karam Bitter %54 Kakao, Badem, Fındık, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Nescafe Sütlü Köpüklü. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|