Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2024
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71,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1025 kcal
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Fedt: 25,89g | Prot.: 39,20g | Kulhyd.: 174,76g.
Morgenmad: Banana Nanica, Laranja Pêra, Vitória Uva, Chá de Hibisco. Frokost: Pepino Japonês, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Vaca Atolada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aftensmad: Sabor da Terra Semente de Chia, Vitória Uva, Avocado, União Açúcar Refinado. Snacks/Andet: Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite Integral, Laranja Pêra, Vitória Uva. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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