Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2015
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82,6 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1940 kcal
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Fedt: 106,75g | Prot.: 68,76g | Kulhyd.: 171,51g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Vollkornbrot, Ja! Gouda Jung. Frokost: De Echte Kwekke Boom Pittige Kaassoufflés. Aftensmad: Frikadelle, Merl Nudelsalat Mediterran, Ja! Gouda Jung, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Andet: Bitburger 0,0% Apfel, Coppenrath & Wiese Milka Kuhflecken Torte, Alnatura Dinkel Frischeiwaffeln. mere..
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stabil vægt
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liesel1234's Vægt Historie
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