Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2024
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99,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1794 kcal
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Fedt: 59,79g | Prot.: 115,23g | Kulhyd.: 201,88g.
Morgenmad: Maçã, Whey Zero Lactose Cacau, Farinha de Linhaça Dourada, Aveia Flocos Grossos, Cacau em Pó, Dolce Gusto Pingado, Nature's Heart Leite de Castanha de Caju. Frokost: Flormel Bombom Avelã Crocante , Molho para Saladas Ervas Finas, Frango com cream cheese, Prato Fino Arroz Branco Cozido, Salada Verão, Cenouras, Beterrabas, Tomates. Aftensmad: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Polenghi Cream Cheese Light, Tomates, Nutrella Pão Integral. Snacks/Andet: Flormel Mini Bombom Crocante com Caramelo , Piracanjuba Leite em Po Integral, Mimo Uva Vitória , Açúcar, Nespresso Café. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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lalah.santos2009's Vægt Historie
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