Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2024
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72,9 kg
Indtil videre tabt: 51,8 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1560 kcal
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Fedt: 53,71g | Prot.: 79,86g | Kulhyd.: 190,27g.
Morgenmad: Margarina, Sadia Mussarela, Pão Francês. Frokost: Kellogg's Corn Flakes, Caqui, Gendai Poke Salmão Ao Molho Oriental (Shari). Aftensmad: Quebra Queixo, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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