Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2024
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70,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1596 kcal
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Fedt: 95,71g | Prot.: 46,99g | Kulhyd.: 141,86g.
Morgenmad: Aldi Trauben Kernlos, Kräutertee, Espresso. Frokost: Edeka Bio Kräuterquark, Aubergine, Rote Paprika, Olivenöl, Pellkartoffeln, Rapsöl, Milram Frühlingsquark, Strauchtomaten. Aftensmad: Aldi Trauben Kernlos, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Strauchtomaten, Almette Balance mit Joghurt, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale). mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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