Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2024
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89,8 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1509 kcal
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Fedt: 25,56g | Prot.: 52,21g | Kulhyd.: 159,87g.
Morgenmad: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot. Frokost: Äpfel. Aftensmad: Exquisa Balance 4%, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot, Möhren, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Jever Pilsener . mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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