luciavlis's Dagbog, 07 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2024
47,1 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 maj 2024:
1112 kcal Fedt: 42,16g | Prot.: 90,54g | Kulhyd.: 99,28g.   Morgenmad: Milch 1,5%, Aldi Kochschinken, Mischkornbrot. Frokost: Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Mischkornbrot. Aftensmad: Avocado, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Ja! Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Banane. mere..
1714 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

16 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


luciavlis's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.