Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2024
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86 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1071 kcal
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Fedt: 51,76g | Prot.: 55,56g | Kulhyd.: 97,23g.
Morgenmad: Bio Räucherlachs, Delikato Sahnemeerrettich, Schwarze Oliven, Edeka Paprika Geröstet, Salatgurke, Roggenbrot. Frokost: Kaffee mit Milch, Birnen. Aftensmad: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Wolf Geflügel-Schinkenwurst, Delikato Ajvar Mild, Aldi Appenzeller , Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Rama Margarine, Schwarze Oliven, Roggenbrot, Italienisches Salatdressing, Kopfsalat. mere..
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stabil vægt
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aufundnieder's Vægt Historie
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