Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2024
|
86 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1071 kcal
|
Fedt: 51,76g | Prot.: 55,56g | Kulhyd.: 97,23g.
Morgenmad: Bio Räucherlachs, Delikato Sahnemeerrettich, Schwarze Oliven, Edeka Paprika Geröstet, Salatgurke, Roggenbrot. Frokost: Kaffee mit Milch, Birnen. Aftensmad: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Wolf Geflügel-Schinkenwurst, Delikato Ajvar Mild, Aldi Appenzeller , Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Rama Margarine, Schwarze Oliven, Roggenbrot, Italienisches Salatdressing, Kopfsalat. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aufundnieder's Vægt Historie
|