Kontrastreich's Dagbog, 07 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2024
64,6 kg Indtil videre tabt: 28,5 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 maj 2024:
762 kcal Fedt: 32,37g | Prot.: 75,24g | Kulhyd.: 38,89g.   Morgenmad: Emmi Caffé Latte High Protein. Aftensmad: Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Salakis Feta Light, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Subway Honey Mustard Soße, Subway Veggie Delite Salat, Subway Chicken Teriyaki (ohne Brot), Subway Chipotle Southwest Soße. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

23 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍👍👍 
07 maj 24 af medlem: Hundesan

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kontrastreich's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.