Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2015
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77,4 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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753 kcal
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Fedt: 29,89g | Prot.: 32,47g | Kulhyd.: 92,15g.
Morgenmad: Pain, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Frokost: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Saucisse de Porc Fraîche, Carrefour Carottes Râpées, Auchan Taboulet Orientale. Snacks/Andet: Abricots, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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