Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2024
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1421 kcal
|
Fedt: 50,73g | Prot.: 120,34g | Kulhyd.: 102,72g.
Morgenmad: FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Оливковое Масло, 365 Дней Лаваш Армянский, Snaq Fabriq Snaq Rice, Зеленая Линия Тандури. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Polar Камбала Филе Порционное. Snacks/Andet: Ашан Киви, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Орео. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|