Nata19770805's Dagbog, 08 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2024
54,6 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 maj 2024:
1656 kcal Fedt: 74,54g | Prot.: 58,19g | Kulhyd.: 163,65g.   Morgenmad: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Местное Известное Арахисовая Паста «Классик», Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Беллакт Кефир 3,2%. Frokost: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Петруха Мякоть Бедра, Картофель (с Кожурой). Snacks/Andet: Alterini Капкейки, Nestlé Шоколад Карамель Арахис, Вино, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. mere..
2094 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nata19770805's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.