Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2015
56,8 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2015:
726 kcal Fedt: 22,13g | Prot.: 45,26g | Kulhyd.: 85,36g.   Morgenmad: Tisane. Frokost: Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, Baguette. Aftensmad: Canderel Sucralose, Taillefine Yaourt Nature 0%, Holland Master Gouda Vieux, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf, Concombre (Pelé), Tomates. mere..
1384 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cmoiraf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.