Hausladen's Dagbog, 09 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2024
101,9 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 11,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2024:
820 kcal Fedt: 27,48g | Prot.: 58,38g | Kulhyd.: 78,90g.   Frokost: Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Eiweißbrot (35g). Aftensmad: Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere , Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Andet: Trauben, Tuc Classic. mere..
Taber 8,4 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Super 💪 
09 maj 24 af medlem: traeumerin46

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hausladen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.