Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2024
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2179 kcal
|
Fedt: 117,82g | Prot.: 92,00g | Kulhyd.: 190,96g.
Morgenmad: Лента Икра Лососевая, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Frokost: Kinder Bueno White, Яндекс Лавка Щи Постные с Грибами, Яндекс Лавка Ситник с Сулугуни. Aftensmad: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Andet: Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Fish House Шпроты , Геркулес Хлеб Зерновой, Клубника, Самокат Коин Самокат Чизкейк с Малиной, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|