Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2024
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1394 kcal
|
Fedt: 41,89g | Prot.: 67,56g | Kulhyd.: 181,32g.
Morgenmad: Craft Whey Protein Cookie Marshmallow , Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Клубника, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом . Frokost: Jacobs Mocha, Sporter Zero One Tiramisu, Varo Паштет Куриный , Жареное Яйцо, Espana Хамон Серрано Бодега, Илона Хлеб Староукраинский, Оливковое Масло. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|