Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2024
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54,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1400 kcal
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Fedt: 35,30g | Prot.: 133,25g | Kulhyd.: 135,13g.
Morgenmad: Milbona Budino Proteico Nocciola, Chiquita Banana, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Conad Pane Grattugiato, Zucchine, Petto di Pollo. Aftensmad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Esselunga Ravioli al Vapore con Verdure, Calamaro. Snacks/Andet: Crownfield Farro Soffiato al Miele , Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Chiquita Banana, Melinda Mela, Cuoredi Riso Soffiato Bio. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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