Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2024
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63,3 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1066 kcal
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Fedt: 40,08g | Prot.: 67,06g | Kulhyd.: 88,02g.
Morgenmad: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Stockmeyer Edel-Salami, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lidl Weltmeisterbrötchen , Küstengold Gouda. Frokost: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Knorr Pfeffer Soße, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. mere..
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stabil vægt
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