Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2024
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1141 kcal
|
Fedt: 34,24g | Prot.: 123,79g | Kulhyd.: 63,06g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Frokost: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Mission Deli Тортилья, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Бедра. Aftensmad: Yamura Unagi Sause, Магнит Помидоры Черри, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Уравнобешеный хомяк's Vægt Historie
|