dashkafchik's Dagbog, 10 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2024
58,6 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 1,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2024:
2432 kcal Fedt: 125,24g | Prot.: 130,49g | Kulhyd.: 175,97g.   Morgenmad: Золотая Долина Варенье из Сливы, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Frokost: Рогачев Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Maxler Протеин, Окское Яйцо Вареное, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Макси Фарш из Свинины, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Бабкины Семечки Семечки. Aftensmad: DUO Севиче из Тунца, Додо Пицца Пицца Додо Тонкoе - Большая, Ферма Бенуа Чизкейк Сан-Себастьян, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный. mere..
2040 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dashkafchik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.