Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2024
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3185 kcal
|
Fedt: 101,91g | Prot.: 130,74g | Kulhyd.: 323,55g.
Morgenmad: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, La Vache qui rit Portion, Жареное Яйцо, Nestlé Céréales Kitkat. Frokost: Ананас, Апельсин, Личи, Виноград, Пончик с Желе, Кекс, Креветки, Пирог, Капуста Белокочанная, Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Мисо, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Aftensmad: Сыр, Пиво, Водка, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурцы Кислого Рассола, Оливки, Шашлык из Баранины. Snacks/Andet: Конфеты. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Constantine_S's Vægt Historie
|