Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2024
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85,9 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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984 kcal
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Fedt: 45,60g | Prot.: 68,95g | Kulhyd.: 77,43g.
Morgenmad: Milbona Bio Cheddar, Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Schwarze Oliven, Delikato Ajvar Mild, Salatgurke, Rama Margarine, Roggenbrot. Frokost: Kaffee mit Milch, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kiwi. Aftensmad: Milbona Bio Cheddar, Roggenbrot, Goldsteig Protinella , Tomaten, Italienisches Salatdressing, Kopfsalat. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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aufundnieder's Vægt Historie
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