Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2024
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76 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2151 kcal
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Fedt: 76,24g | Prot.: 146,92g | Kulhyd.: 222,15g.
Morgenmad: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Blütenhonig, Tee, Erdnüsse, Gouda, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milsani Activedrink, PBN Whey Protein Vanille, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Gut & Günstig Früchte Müsli , Oatly Hafermilch, Milbona Quark 20%. Aftensmad: Getrocknete Kürbiskerne, Putenbrust Fleisch, Brokkoli, Blütenhonig, Tee. mere..
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stabil vægt
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