Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2024
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1795 kcal
|
Fedt: 84,38g | Prot.: 84,39g | Kulhyd.: 180,32g.
Morgenmad: Фландерр Кальмар Филе Горячего Копчения со Специями, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Смешанные Орехи, Клубника, Геркулес Монастырский. Frokost: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Мистраль Рис Красный, Салат Овощной, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Квашеная Капуста, НК Сити Бедро Индейки Запеченное. Aftensmad: Ашан Киви, ВкусВилл Хурма Сушёная, Курага, Пекарня 1 Чак-Чак Казанский, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|