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🙄💦
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100,8 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1782 kcal
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Fedt: 81,64g | Prot.: 85,43g | Kulhyd.: 186,44g.
Morgenmad: Honig, Kohlrabi, Milch 1,5%, Kresse, Lauchzwiebeln, Rote Tomaten, Ei, Sonnenblumenöl. Frokost: Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Äpfel, Gut & Günstig Edle Matjesfilets. Aftensmad: Rote Tomaten, Eisbergsalat, Möhren, Balsamico, Olivenöl. Snacks/Andet: Traubensaft, Goutier Knusper Schokolade Salz, Erdnuss, Karamell , Honig, Berchtesgadener Land Milch Fettarm. mere..
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Tager 6,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Wenn das 💦 ist, morgen wird sicherlich ⬇️ sein🙌🫶🏻.. dranbleiben 💪🏼
11 maj 24 af medlem: Tush.R
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Hey Tush, mal gucken, wie lange es dauert. Ich übe mich in Geduld 😊
11 maj 24 af medlem: EluElaEli
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Wenn du do übst, du schaffst 🫡💪🏼
11 maj 24 af medlem: Tush.R
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EluElaEli's Vægt Historie
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