Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2024
|
100,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1965 kcal
|
Fedt: 67,26g | Prot.: 135,32g | Kulhyd.: 200,45g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Tomaten, Pizza Selbstgemacht, SPAR Wiener Kipferl. Frokost: Magnum White Chocolate & Cookies , Gemischter Salat mit Dressing, Fladenbrot, Goldbrasse. Aftensmad: All Stars Whey. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|