Maxmazin's Dagbog, 12 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2024
83,4 kg Indtil videre tabt: 31,8 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 maj 2024:
2041 kcal Fedt: 61,57g | Prot.: 176,83g | Kulhyd.: 167,26g.   Morgenmad: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Frokost: Rispentomaten, Like Meat Like Chicken, Alpro High Protein Unsweetened, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Chicken. Snacks/Andet: Myvegan Double Dough Brownie. mere..
3455 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

17 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Maxmazin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.