Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2024
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120,1 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3028 kcal
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Fedt: 139,14g | Prot.: 166,18g | Kulhyd.: 253,41g.
Morgenmad: Knorr Salatkrönung Gartenkräuter mit Knoblauch, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Botato Kartoffelknödel Halb & Halb, K-Classic Semmelknödel. Aftensmad: Krombacher Radler 0,0%, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Hähnchenbrustfilet, Kartoffelsalat, Gut & Günstig Kräuter Baguette, Schweinenackensteak, Real Quality Bauernsalat, Börner Eisenacher Käse-Krakauer. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Erdbeeren, Dr. Oetker Paradies Creme Vanille. mere..
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Taber 1,5 kg om Ugen
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