nastylukyanenko69's Dagbog, 12 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2024
77,4 kg Indtil videre tabt: 18,6 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 maj 2024:
1566 kcal Fedt: 54,04g | Prot.: 124,72g | Kulhyd.: 141,02g.   Morgenmad: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Магнит Морковь Свежая, Молочная Станция Кефир. Frokost: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Aftensmad: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Азбука Вкуса Борщ, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nastylukyanenko69's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.