|
體脂28.3%
內臟脂肪3
|
52 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
719 kcal
|
Fedt: 23,09g | Prot.: 38,06g | Kulhyd.: 90,75g.
Morgenmad: Costco 草莓果醬, 白吐司, 瑞穗 咖啡牛奶, 萊爾富 美式咖啡. Frokost: 炸雞排, Costco 冷凍鱸魚片, 高麗菜, 竹筍, 龜甲萬 甘醇醬油, 皇家穀堡 莊園黑米, 台糖 大豆沙拉油. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|