Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2024
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1410 kcal
|
Fedt: 47,83g | Prot.: 77,35g | Kulhyd.: 165,25g.
Morgenmad: Щедро Майонез Салатный 30%, Spomlek Сыр Радамер, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Киевхлеб Бородинский . Frokost: Сырой Овощ, Лук, Exotic Food Устричный Соус, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Масло Подсолнечное, Яйцо, Белая Мука, Куриное Филе, Roshen Чёрный Шоколад с Орехами. Aftensmad: Дольче Йогурт с Клубникой. Snacks/Andet: Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кешью, Американо. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krassotko's Vægt Historie
|